موسم العلاج بالرمال ينطلق في الصيف.. فوائد وإجراءات ضرورية قبل الجلسات
يتزامن مع بداية فصل الصيف انطلاق موسم العلاج بالرمال، الذي يشهد إقبالًا ملحوظًا من المواطنين سنويًا، باعتباره أحد أبرز أساليب العلاج الطبيعي التي تُستخدم في تخفيف آلام المفاصل والظهر، وعلاج أمراض الروماتيزم، إلى جانب دوره في تنشيط الدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة.
موسم العلاج بالرمال ينطلق في الصيف.. فوائد وإجراءات ضرورية قبل الجلسات
ويمتد البرنامج العلاجي من منتصف شهر يونيو وحتى منتصف سبتمبر، مع توفير أماكن مخصصة للرجال وأخرى للسيدات، بما يضمن الخصوصية والتنظيم داخل مواقع العلاج.
ويتطلب بدء الجلسات الالتزام بعدد من الإجراءات المهمة، من بينها إجراء فحوصات طبية خاصة بالقلب، والحرص على تناول وجبة قبل الجلسة بعدة ساعات، إلى جانب تهيئة الجسم من خلال استخدام العيون الكبريتية أو البحيرات المالحة.
كما تفرض طبيعة العلاج مجموعة من التعليمات بعد انتهاء الجلسات، أبرزها تجنب التعرض المباشر للهواء أو المياه لفترة محددة، والاعتماد على المشروبات الدافئة، مع ارتداء ملابس ثقيلة للحفاظ على درجة حرارة الجسم.
وتُجرى الجلسات يوميًا خلال فترة الظهيرة، بمتوسط 10 دقائق داخل الحفرة الرملية، يعقبها وقت للراحة داخل الخيمة، وتستمر مدة البرنامج من 3 إلى 7 أيام وفقًا للحالة الصحية لكل فرد.
ويُنصح بعدم خضوع بعض الحالات لهذا النوع من العلاج، خاصة من يعانون من أمراض القلب أو الجهاز التنفسي، أو من لديهم جروح غير ملتئمة أو أجروا عمليات جراحية حديثة، حفاظًا على سلامتهم.
