سبقوا العالم في الرياضة.. كيف مارسها المصريون القدماء قبل آلاف السنين؟
لم تكن الرياضة مفهومًا حديثًا عند المصريين القدماء، بل كانت جزءًا أصيلًا من حياتهم اليومية وثقافتهم العامة، حيث تشير النقوش والرسومات الأثرية إلى أن المصريين مارسوا أنشطة بدنية ورياضية متطورة سبقت كثيرًا من حضارات العالم.
رياضات متعددة
وتُظهر جدران المعابد والمقابر القديمة مشاهد متعددة لممارسة المصريين القدماء أنشطة مثل المصارعة، والجري، ورفع الأثقال، والتجديف، والرماية، والسباحة، ما يعكس اهتمامًا واضحًا بالقوة البدنية واللياقة الجسدية، ولم تكن هذه الممارسات مقتصرة على فئة بعينها، بل شملت الجنود، والعمال، وحتى الأطفال.
واعتمد المصري القديم على الرياضة كوسيلة لإعداد الجنود للدفاع عن البلاد، حيث كانت التدريبات البدنية عنصرًا أساسيًا في بناء جيش قوي قادر على حماية الحدود. كما ارتبطت بعض الألعاب بالمناسبات الدينية والاحتفالات الرسمية، وأقيمت عروض رياضية خلال الأعياد الكبرى.
وتشير الدراسات الأثرية إلى أن المصارعة كانت من أكثر الرياضات انتشارًا، حيث عُثر على مناظر توضح حركات دقيقة تشبه إلى حد كبير قواعد المصارعة الحديثة، ما يؤكد التقدم الكبير الذي وصل إليه المصري القديم في هذا المجال.
كما مارس المصريون ألعابًا تعتمد على التوازن والرشاقة، مثل القفز والرقص الإيقاعي، والتي لم تكن مجرد ترفيه، بل ارتبطت بالحفاظ على الصحة العامة وتنمية الجسد. واهتم المصري القديم بجمال الجسد وقوته، واعتبر التوازن الجسدي انعكاسًا للتوازن الروحي.
ويؤكد هذا التراث الرياضي أن مصر القديمة لم تسبق العالم في العمارة والعلوم فقط، بل كانت أيضًا من أوائل الحضارات التي أدركت قيمة الرياضة وأثرها على الإنسان، وهو ما يجعلها رائدة في هذا المجال منذ آلاف السنين.
